昨日は、椿谷先生をお招きしての第二弾！ 「ベビードリームアート×ピラティス」年賀状バージョンでした。 ベビードリームアートのテーマは「お正月、干支」 ピラティスは今月は「骨盤底筋」にターゲットを絞ってレッスン致しました。…

今月も行います！！ コラボイベントvol.2 「ベビードリームアート×ピラティス」年賀状ver. 11/18(金)　10:00〜12:00頃 場所：コール田無 参加費：3000円 持ち物：カメラもしくはスマホなど（ベビー…

10/21はハロウィンイベントを開催いたしました！ この日は「ベビードリームアート×ピラティス」ということで、ベビードリームアートインストラクターの椿谷先生をお招きし、素敵なハロウィンアートとお子様の撮影から行いました！…

続けてレッスン風景ご紹介です！ まず１４日は定着しつつある「ひばりテラス118」にてのレッスンでした〜。 ご参加いただいたのは８ヶ月のお子様づれママさん。 ピラティス経験者でさすが、動きもスムーズでした＾＾ 後ほどお伺い…

昨日のレッスンはキャンセルも多くて、２名さまのレッスンになりました。 今は、涼しくなったり暑くなったり、お子様も体調を崩しやすいときですね。 みなさまお身体にはお気をつけくださいませ！！ ピラティスは続けていただくと効果…

10/3（月）この日マンツーマンレッスンでした！ 可愛いお子様連れでご参加いただいた可愛いママさん❤︎ ピラティスも初めてとのことで、呼吸法から始まり、徐々に体幹、腹筋周りへアプローチして基本的な動きを中心に行っていきま…

ハロウィン特別コラボ企画のお知らせです 10/21(金)　10:00〜12:00頃 場所：コール田無 参加費：3000円 持ち物：カメラもしくはスマホなど（ベビードリームアートはご自身で撮影頂きます） ヨガマット（なけれ…

初の「ひばりテラス118」にてのレッスン終了いたしました〜！ みなさま、小さなお子様を連れての久々のレッスン頑張って頂けました！！ お子様達も察してくれたのかぐずることもなくとってもお利口さん＾＾ なんていい子達なのかし…

まだまだ日差しは暑い中にもなんとなく秋の気配を感じるようになってきました。 暑さがやわらぐと、そうスポーツの秋です！！ ピラティスは骨盤底筋群の強化にもつながるので、産後の女性の身体にも効果的☆ 身体を動かすことで心も身…

９月スケジュールアップいたしました。 オープンに向けて先行予約スタートいたします！！ メールまたはお問い合わせページよりお申込みお願い致します。 全クラス少人数制にて開催予定ですのでご予約はお早めに〜＾＾ 尚、９月は何回…